五分鐘放空室

不用振作。
先合理地離開一下。

選一個場景,設定三、五或十分鐘。這裡不要求你在休息後立刻變得厲害。

你現在在:雨夜車站

05:00

把肩膀放下。看遠一點。你不必在這幾分鐘內解決人生。